Allgemeines
7 CONTINENTS: Startschuss der 2. Etappe
SZENE. Extremläufer Norman Bücher rennt erneut in 29 Tagen über 1.000 Kilometer, um Kindern und Jugendlichen eine Stimme zu geben Ziel der 7 CONTINENTS World Tour ist es, […]
Monat: Januar 2020
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Absage der Hallen-WM 2020 in China
ALLGEMEINES. Der Leichtathletik-Weltverband World Athletics hat am Mittwochabend die Hallen-Weltmeisterschaften 2020 in Nanjing, China abgesagt. Die Titelkämpfe wurden auf das Jahr 2021 verschoben. Hintergrund ist das immer noch […]
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Lauf-ABC: vom “Eintanzen” bis Steigerungslauf
ALLGEMEINES. Wer als Jugendlicher Leichtathletik betrieben hat, der hat Laufkoordinationsübungen ausführlich geübt und genossen. Das Standardrepertoire mit Skippings, Hopserlauf oder auch Kniehebelauf gehört aber auch in allen weiteren […]
Szene
Klassezeiten von Thorwirth und Mohumed
SZENE. Im Rahmen der NRW Jugendmeisterschaften in der Dortmunder Helmut Körnig-Halle nutzten zahlreiche Sportler die optimierten Bedingungen in der frisch renovierten Leichtathletik-Halle zu Topleistungen ganz früh in der […]
Allgemeines
Welcher Motivationstyp sind Sie?
TRAINING. Ohne Motivation ist der beste Trainingsplan zwecklos. Deshalb ist es essentiell, zu wissen, auf welche Form der Motivation man am besten reagiert. Peter Gerfen hat drei Motivationstypen […]
Allgemeines
Münster-Marathon: Start kostenloser Laufseminare
ALLGEMEINES. Beliebt und gern angenommen werden die kostenlosen Laufseminare, die Münster-Marathon e.V. monatlich von Februar bis Juni eines Jahres bietet. Den Auftakt macht Rennarzt Dr. Ralph Schomaker vom […]
Szene
Spektakuläre Ergebnisse in Dubai
SZENE. Der Standard Chartered Dubai-Marathon hat einmal mehr spektakuläre Ergebnisse produziert: Während die Äthiopierin Worknesh Degefa das Rennen in 2:19:38 Stunden gewann, siegte ihr Landsmann, der Debütant Olika […]
Szene
13 Fragen an Denise Krebs
SZENE. Die für TSV Bayer 04 Leverkusen startende Denise Krebs hat in ihrer Karriere bereits zahlreiche nationale Titel und Medaillen auf ihren Paradestrecken der 800 oder 1500 Meter […]
Szene
Dominik Fabianowski gewinnt HM in Pulheim
SZENE. Die GVG-Winterstaffel von Pulheim fand nun schon zum 23. Mal statt. Bei milden Januarbedingungen waren die Witterungsverhältnisse sehr gut. Nur einmal nieselte es für wenige Minuten, ansonsten […]
Buchrezensionen
Wie Faktoren die Laufleistung beeinflussen können
Im Winter sind wir bei unseren Wettkämpfen regelmäßig Regen, Wind und Kälte ausgesetzt. Welchen Einfluss haben äußere Faktoren auf unsere Laufleistung? Dazu stützen wir uns unter anderem auf […]
