Eva Sperger – LAUFZEIT – Einfach Besser Laufen

Eva Sperger: Wie Sport uns in der Krise stark macht

23. April 2020 Meyer & Meyer Verlag Kommentare deaktiviert

Gesundheit ist auch Kopfsache. Psychotherapeutin und Strava-Athletin Eva Sperger weiß: Sport und eine virtuelle Gemeinschaft helfen Körper und Geist. Tipps zum Ankurbeln des physischen Immunsystems gibt es zur […]

Laufen gegen Depressionen

22. März 2020 Meyer & Meyer Verlag Kommentare deaktiviert

GESUNDHEIT. Anthony Horyna rennt quer durch Deutschland um auf Depressionen aufmerksam zu machen, Eva Sperger ist Psychotherapeutin und läuft in ihrer Freizeit Ultratrails, Laufcoach Paul Lentzsch möchte laufend […]