Der Lauftipp: Ausdauerschulen machen mobil

SZENE. Laufschulen schießen wie Pilze aus dem Boden. Geführtes Lauftraining nimmt einen immer größeren Stellenwert im Ausdauersport ein. An dieser Stelle möchten wir Euch die Ausdauerschule by bunert vorstellen, die ein umfangreiches Programm für Einsteiger als auch ambitionierte Läufer bietet.

Der Grundgedanke der Ausdauerschule by bunert ist, Spaß an der Bewegung zu vermitteln. Dabei werden die aktuellsten Ergebnisse der sportwissenschaftlichen Forschung einbezogen, wodurch sowohl der Einsteiger als auch der ambitionierte Läufer mit dem Trainerteam auf das Know-how des Spitzensports zurückgreifen können. Es wird besonderen Wert auf die Kompetenz der Trainer und Betreuer, sowohl im Laufsektor als auch im Nordic Walking gelegt. Allen Interessierten wird ein ein individuell zugeschnittenes Trainingspaket angeboten – ob es nun dem (Wieder-) Einstieg in den Sport, dem allgemeinem Wohlbefinden, dem Abnehmen oder der gezielten Leistungsverbesserung im Spitzenbereich dient.

Die Ausdauerschule by bunert wird von der Run Smart Institut für Sportwissenschaften GmbH, welche sich auf Ausdauersportdiagnostik spezialisiert hat, unterstützt. Neben Atemgasanalyse und Laktatdiagnostik gehören Muskelfunktionstests, Personaltraining sowie betriebliches Gesundheitsmanagement zum Portfolio.

Den Bereich der Laufkurse bildet weiterhin die Ausdauerschule by bunert, welche ihren Kunden eine individuelle Betreuung von Läufern aller Alters- und Leistungsklassen, Laufanfängern und Nordic Walkern bietet.

Die Kurse sind als Gesundheitskurse nach §20 SGB (Primäre Prävention und Gesundheits- förderung) qualitätsgeprüft und zertifiziert. Daher kann ein Zuschuss bei allen gesetzlichen und manchen privaten Krankenkassen beantragt werden.

DIE TRAINER:

Sven Schultz-Bargmann

Sven Schultz-Bargmann (Diplom-Sportwissenschaftler und Leistungsdiagnostiker) hat an der Deutschen Sporthochschule in Köln Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Trainingssteuerung und Leistungsdiagnostik studiert und sich dabei auf die Ausdauersportarten fokussiert. Nach seiner Zeit als aktiver Ruderer in der Deutschen Nationalmannschaft hat er sich dem Laufsport verschrieben. Er ist neben diversen Marathonläufen im In- und Ausland im Jahr 2005 die Inkastaffel quer durch Südamerika mitgelaufen. Sven freut sich darauf, allen Teilnehmern in den Kursen fundiert das Laufen nahe zu bringen bzw. zu neuen Bestzeiten zu verhelfen.

Roman Schulte-Zurhausen

Roman Schulte-Zurhausen (Diplom-Sportwissenschaftler und Leistungsdiagnostiker) hat das Studium mit dem Schwerpunkt Breiten- und Leistungssport abgeschlossen und hat sich dabei auf den Bereich der Trainingssteuerung und Leistungsdiagnostik spezialisiert. Durch seine Zeit bei Marc Verstegen von Athletes Performance sowie seine langjährige Aktivität in der Orientierungslauf Nationalmannschaft kann er auf ein großes Erfahrungspotential in Sachen Ausdauer und Athletiktraining zurückgreifen.

Fotos: privat

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